Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3832 kcal
|
Grasa: 340,56g | Prot: 155,79g | Carbh: 42,04g.
Almuerzo: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Мираторг Грудинка для Запекания, Куриный Бульон, California Gold Nutrition Коллаген, Свиной Окорок Лента1, Куриная Кожа1, Кето-Торт(Шоколадный Ганаш)1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки. Cena: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Кето- Шоколад( с Орехом)1, California Gold Nutrition Коллаген, Свиной Окорок Лента1, Куриная Кожа1, Кето-Торт(Шоколадный Ганаш)1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Грудинка для Запекания, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|