Diario de Наталия Пчелка, 02 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020

64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:

370 kcal

Grasa: 16,40g | Prot: 13,39g | Carbh: 44,63g. Desayuno: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Зеленый Чай, Вода. más...

1612 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏😊

05 dic. 20 por el miembro: kemicc

😉🤗

05 dic. 20 por el miembro: Наталия Пчелка


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