Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 58,46g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: Latte Coffee, Milk, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature. Cena: Cooked Sauerkraut, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Fresh Pork Sausage. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutos, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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