Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 44,64g | Carbh: 210,35g.
Desayuno: Francine Gauffres, Grapefruit Juice, Latte Coffee. Cena: Chocolate Cupcake, Red Table Wine , Duck, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Vegetables. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutos, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutos, Abdominales - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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