Diario de sofolofi, 06 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1071 kcal Grasa: 35,80g | Prot: 77,27g | Carbh: 116,99g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta, Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Espárragos, Tomates, Piña, Budín de Zapallo Italiano. Cena: Vivo Avena Instantánea, Mantequilla de Maní, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Chia, Arándanos, Frutillas, Vivo Proteína Avena Cacao. Pasa Bocas / Otros: Piña, Cerezas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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