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Guten Morgen zusammen ✌🏻
Ich hoffe ihr hattet ein angenehmes Wochenende ohne stress 😉
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Wochenstart 🍀🍀🍀
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 44,11g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Frischkäse Pur, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika. Cena: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Eberswalder Spitzen-Qualitäts-Bratwurst. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja, das hatte ich 😁😁 Schönen Start auch dir in die neue Woche 🌺🌺🙏🌺🌺
07 dic. 20 por el miembro: line2604
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07 dic. 20 por el miembro: Levka...
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Danke ja 😊 ,du hoffentlich auch ! Ich wünsche eine erfolgreiche Woche !🙋
07 dic. 20 por el miembro: buecherwurm_02
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07 dic. 20 por el miembro: Büffetsau
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Guten Morgen auch eine gute Woche ☕🙋♀️
07 dic. 20 por el miembro: Franzi 55
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Guten Morgen Ranger, und ein gutes Start in die neue Woche... Sich gegen seitig animieren, motiviert und Ende der Woche mal 👀👀 guten Morgen an alle 👍☕❤️🙋🏻♀️
07 dic. 20 por el miembro: gel196508
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Danke, dir auch eine schöne Woche!
07 dic. 20 por el miembro: AnnaSeifert82
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Peso Histórico de Ranger 1966
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