Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 181,00g | Prot: 94,89g | Carbh: 27,22g.
Almuerzo: California Gold Nutrition Масло МСТ, Flaman Сыр Эдам Копченый, Сало, Приосколье Бедро Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Перекресток Грудинка Свиная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Maxler Energy Storm Guarana 2000 Sour Cherry, Куриный Бульон, Fitness Formula Flex Joint, Now Foods Пищевые Дрожжи, Всаа Vlb1, Myprotein Креатин Моногидрат, Biotech USA Hydro Whey Zero. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|