Diario de Arita.85, 08 dic. 20

FIN DE SEMANA LARGUÍSIMO Y SIN RESTRICCIONES 🎄🏔️🏞️🥐🥪🍔🍗🥖🍖
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1191 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 73,80g | Carbh: 84,69g.   Desayuno: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . Almuerzo: Alcaraz Mostaza en Granos y Miel Orgánica (Recetas de Entonces) , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Cena: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Vacío, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Balance, Great Value Mermelada, Lactal Pan Salvado. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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