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Ranger 1966
Diario
09 dic. 20
Diario de Ranger 1966, 09 dic. 20
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
111,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
23,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2020:
940 kcal
Grasa: 18,33g | Prot: 73,04g | Carbh: 120,48g.
Desayuno:
Banane, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen .
Cena:
Zucchini, Zwiebeln, Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert).
más...
3530 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🙋♀️
08 dic. 20 por el miembro:
12Pummelelfe
Guten morgen 🙋🏻♀️ dito für dich auch
08 dic. 20 por el miembro:
Büffetsau
Moin zusammen.
09 dic. 20 por el miembro:
H-G.
Guten Morgen, 🙋♀️☕☕☕
09 dic. 20 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕
09 dic. 20 por el miembro:
Franzi 55
Den wünsche ich dir von Herzen auch und pass auf dich auf 🙏
09 dic. 20 por el miembro:
line2604
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