Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 87,72g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja, Orann Granola Energética. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Paulina Queso Port Salut Light, Tomate Perita , Zucchini, Huevos revueltos con cebollita de verdeo🍳🧄🧅, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Durazno, Finlandia Balance, Great Value Mermelada, Lactal Pan Salvado, Té Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arita.85
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