Diario de Arita.85, 21 dic. 20

Fin de semana de comidas pesadas...
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1102 kcal Grasa: 61,41g | Prot: 68,72g | Carbh: 99,34g.   Desayuno: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomate Perita , Choclo, Matambre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Cena: Matambre, TORTILLA DE PAPA RALLADA 🥔. Pasa Bocas / Otros: Piña, Cerezas, Melón , Sandía, Té Verde. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

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