Diario de danusrnr, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1297 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 85,41g | Carbh: 91,20g.   Desayuno: Huevo Revuelto. Almuerzo: Zanahoria, Tomates Rojos, Hamburguesa Casera. Cena: Fideos, Zanahoria, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Natural Seed Harina de Almendras. más...
2130 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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