Diario de seguí así, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
567 kcal Grasa: 17,58g | Prot: 47,67g | Carbh: 59,14g.   Desayuno: Peras, Salmón Ahumado, CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo. Almuerzo: Zanahoria, Zapallito Verde, Cebollas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Arcor Menthoplus Zero, Dahi Yogur Sabor Vainilla, Melón . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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