Diario de Eleonora Olano, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1289 kcal Grasa: 22,04g | Prot: 127,01g | Carbh: 142,75g.   Desayuno: Ser Yogurt Bebible, Granix Cereales. Almuerzo: Royal Gelatina Ligth, Hamburguesas Vegetarianas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Pepino, Pepino. Cena: Manzana, Pepino, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Ser Yogurt Bebible. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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