Diario de belkiscardozo, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2003 kcal Grasa: 94,49g | Prot: 116,49g | Carbh: 171,75g.   Desayuno: Naranjas, BUDIN PROTEICO DE BANANA, Leche Entera, Miel. Almuerzo: Queso Cremoso, Riera Tostadas de Mesa, Huevo Cocido. Cena: Elio Porotos Manteca, Sorrentinos, Salsa Bolognesa, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Granola Casera, Yogurísimo Yogurt Bebible, La Serenísima Queso Sardo, Almendras, Nueces. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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