Diario de maryemi80, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
571 kcal Grasa: 13,94g | Prot: 46,38g | Carbh: 54,41g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Tostadas de Pan Integral, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Huevo, Tomate de Árbol, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: Grano de Uva, ENA Whey Protein (30g). más...
1736 kcal Ejercicio: Correr - 14,5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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