Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 53,95g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Damasco, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: Nuez, Ser Yogurt Natural, Ciruela, Manzana Verde, Banana. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Uva Negra, Taragüi Yerba Mate, Punta del Agua Queso Gouda , Berenjena Cocida, Hileret Stevia, La Virginia Latte, Tratenfu Leche de Almendras, ENA Whey Protein Isoprot. más...
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226 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 5 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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