Diario de VirVargas, 19 ene. 21

Balanza nueva
GC 17,4kg 32,3%
PM 18,5kg 34,3%
54 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1021 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 73,56g | Carbh: 85,85g.   Desayuno: Marquise de Chocolate. Almuerzo: Tarta de Acelga, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallitos revueltos. Pasa Bocas / Otros: Budín de naranja. más...
1320 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hola Vir que balanza tenés, yo quiero comprarme una y no se cuál es mejor y más completa?? 
19 ene. 21 por el miembro: martinmariadelpilar
Martinmariadelpilar compré una en mercado libre marca FEMMTO, mide bastantes más cosas además del peso, no sé que tan exactas puedan ser esas mediciones, comparandolos con los valores que me sabía dar la nutri los % están bastantes parecidos.  
19 ene. 21 por el miembro: VirVargas

     
 

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