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La última vez que había visto el 52 en la balanza fue en 2014 🤭
G 32,6% 17,2 kg
M 33,5% 17,7 kg
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 73,12g | Carbh: 206,40g.
Desayuno: Manzana, Nestlé Leche Descremada Svelty, Huevo, Quinoa. Almuerzo: Dia Coco Rallado, Sandía, Inalpa Arvejas, Huevo, Línea Verde Atún Desmenuzado al Natural, Tomates, Lechuga. Cena: Ilolay Dulce de Leche, Budín marmolado de naranja y chocolate, Palta, Bolitas de garbanzos y atún. Pasa Bocas / Otros: Budín marmolado de naranja y chocolate. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Running 4K - 29 minutos, Descansando - 17 horas y 42 minutos, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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