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G 31,8% 16,7 kg
M 33,6% 17,6 kg
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 80,14g | Carbh: 211,26g.
Almuerzo: Nestlé Kit Kat, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, COTO Ananás en Rodajas, Pizza. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochos Negrito, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Durazno. más...
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1287 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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