Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 66,23g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Pan Blanco, Arcor Mermelada de Ciruela, Morixe Avena Instantánea , Nestlé Leche Descremada Svelty. Almuerzo: Uva, Aceite de Girasol, Berenjena Cocida, Lentejas Hervidas, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Sandía. Cena: Grido Palito Frutal, Pan Blanco, Paladini Paleta Cocida, Queso Feta, Paladini Mortadela Feteada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Ciruela, Factura con Crema Pastelera, Tortita Sanjuanina, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Virginia Café Molido. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrighterMeh
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