Diario de Arita.85, 27 ene. 21

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63,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1274 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 93,63g | Carbh: 114,59g.   Desayuno: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . Almuerzo: Palmitos, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo, Lechuga, Palta Hass, Tomate Perita, Queso Cremoso, Jamón Cocido, Zapallo. Cena: Choclo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Palta, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Uva, Cuisine & CO. Mermelada de Durazno Light, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado, Té Verde. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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