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casi 10 kilos menos.estamos que mitad de camino.
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 63,82g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: Port Salut, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Lia Galletitas Mediatarde, Durazno, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Carrefour Dulce de Leche Light, Royal Flan Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Puré de Papa, Zanahoria, Omelet. Cena: Huevo, Carrefour Dulce de Leche Light, SanCor Flan Casero Light, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Hogareñas Galletas Salvado, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauralpmqtp
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