Diario de Arita.85, 23 feb. 21

Vacaciones sin restricciones 😪
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1583 kcal Grasa: 35,53g | Prot: 99,11g | Carbh: 222,13g.   Desayuno: Arcor Mermelada Light Durazno, Finlandia Balance, Alkopan Pan Rebanado de Salvado. Almuerzo: Savora Mostaza Original , Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Escabeche de pollo 🐔 🌶️🧅🥕. Pasa Bocas / Otros: Banana, Durazno, La Serenísima Yogur Light , NÉCTAR SILVESTRE Arrope de Miel, Banana, Orann Granola Light. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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