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que bajón que me digan que me ven más rellena, no me gusta no me siento cómoda con mi cuerpo últimamente y me re cuestaaaaaaa
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 84,37g | Carbh: 263,10g.
Desayuno: Melba Melba, Pan Criollo. Almuerzo: Guiso de Fideos. Cena: Lactal Pan Salvado, Tomates, Ilolay Queso Port Salut, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Pan Mignon. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Chocolino, Maizena Almidón de Maiz, La Serenísima Leche Descremada Liviana . más...
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peso estable
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 Comentarios
No les des bola, todo el esfuerzo que se hace debe ser para con uno mismo, no para los demás. Hay que comer saludablemente y hacer ejercicio, al menos caminar un poc. Todo esto para verse bien y sobre todo estar bien, eso hace que uno se sienta más seguro consigo mismo y da el empuje que se necesita para seguir. Saludos!
27 feb. 21 por el miembro: RusoRecofsky
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Mira esta bien decirle a alguien che me parece que tenés que comer mejor, no está bien para la salud, pero otra cosa de opinar del cuerpo de alguien SIN saber lo que le pasa a la persona, me parece una falta de respeto. A mí las viejas chusmas de mí barrio me dicen "ay estás muy delgada, gordita estabas mejor". Unas ganas de mandar a la mierd* a esa gente
27 feb. 21 por el miembro: Yaz555
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28 feb. 21 por el miembro: yanitiri
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No les hagas caso, vos seguí entrenando que los resultados van a llegar. No te centres en lo que dicen los demás y callalos con tus acciones. VOS y SOLO VOS podés cambiar y opinar sobre tu físico
28 feb. 21 por el miembro: Tomipalla
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La gente es muy chota. Nunca vas a conformar a nadie. Vos céntrate en vos y en nadie más. No te desanimes y seguí con tu objetivo. 💪
03 mar. 21 por el miembro: valeriasaenz
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Peso Histórico de Ori......
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