Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 83,73g | Carbh: 179,93g.
Desayuno: Kiwi, Huevo Revuelto, Morixe Harina de Maiz, Semillas de Amapola, Zanahoria. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Zumo de Limón, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Nutella Nutella, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Brownie. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juna.Fitness
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