Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 55,99g | Carbh: 76,73g.
Desayuno: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Pimientos Verdes, Sierra, Palta, Lechuga, Tomates. Cena: Semillas de Linaza, Arándanos, Nueces, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Plátano, Frutillas, Tostaduria Saldaña Hojuelón de Avena. Pasa Bocas / Otros: Maní Japonés, Maní, Snickers Fun Size. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofolofi
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