Diario de Magalí Rocío ~, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
42,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
686 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 61,52g | Carbh: 22,65g.   Desayuno: Ilolay Yogur Bebible, Huevo Revuelto, Queso Crema, Jamón Cocido, Leche (Leche Entera), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Almuerzo: Almendras, Tregar Leche Reducida en Lactosa, La Casona Fiambre de Pollo Light, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nueces, Maní, Castañas de Caju. Cena: Dos Anclas Salsa Caesar, Ensalada de Verduras Mixtas, Jamón Serrano, Queso Parmesano (Rallado), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, la Paulina Jamon Cocido Violeta, La Casona Fiambre de Pollo Light. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de Magalí Rocío ~


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