Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 83,06g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: La Virginia Té, Leche (Leche Entera), Huevo Frito sin Grasa, Lactal Pan Lacteado, Tomates, Queso Cremoso. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Cena: Hellmann's Mayonesa Clasica, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Sentadillas - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yansalamone
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