Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 94,14g | Prot: 38,08g | Carbh: 254,44g.
Desayuno: Любятово Печенье Постное, Чай, Кабачковая Икра, Рис с Овощами. Almuerzo: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Винегрет. Cena: Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Любятово Печенье Постное, Чай, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидор Соленый, Гречка Отварная, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький 56%, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Зеленый Чай. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|