Diario de Ammerlin, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1071 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 52,98g | Carbh: 102,66g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная. Almuerzo: Желудки Куриные, Рыбный День Минтай под Маринадом. Cena: Капуста Белокочанная, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nina Farina Тараллини с Чесноком. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ammerlin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.