Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 46,39g | Prot: 75,68g | Carbh: 94,78g.
Desayuno: Avena, Huevo. Almuerzo: Cocinero Aceite de Girasol, Espinacas, Berenjena, Vacío. Cena: Cofler Cofler Tofi, Cocinero Aceite de Girasol, Línea Verde Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, Remolacha, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cofler Cofler Tofi, La Lácteo Leche Entera, Avena. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Funcional - 58 minutos, RUNNING 5k - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VirVargas
|