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Estos días pre menstruación los cuales tengo miles cambios de humor, retengo líquidos, me veo y siento súper hinchada y molesta varía mucho mí alimentación, hay días que tengo más hambre y hay días que no me pasa la comida. Pero seguimos igual, con disciplina y motivación de los cambios logrados 💪
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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422 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 21,05g | Carbh: 41,43g.
Desayuno: Ilolay Yogur Bebible, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Delipan Pan Lacteado. más...
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peso estable
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