Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 107,81g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Emeth Mermelada de Durazno Light, La Paulina Queso Crema Light, Leiva Tostada Aireadas de Arroz, Cookies XL de avena. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Berenjena, Matarazzo Tallarín, Milanesa de Ternera. Cena: TRU"Fit", Remolacha, Repollo, Tomates, Berenjena, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Emeth Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema Light, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Running 5K - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de VirVargas
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