Diario de gisela 1982, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1156 kcal Grasa: 17,41g | Prot: 52,90g | Carbh: 207,32g.   Desayuno: San Ignacio Dulce de Leche Light, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Patata Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: SanCor Yogs Light Firme, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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