Diario de Наталия Пчелка, 29 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021

64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:

925 kcal

Grasa: 34,91g | Prot: 18,61g | Carbh: 137,71g. Desayuno: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Перекресток Булочка Пшеничная, Чай, Гречка с Овощами, Вода. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Инжир в Шоколаде, Хлеб Дарницкий, Зеленый Чай. más...

1624 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

🧿👏

28 abr. 21 por el miembro: kemicc

💪🤗

29 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка


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