Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 73,17g | Carbh: 210,17g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Armonia Dulce de Leche, Banano, Milanesa de Pollo al Horno, Dia Papas Prefritas Congeladas, Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Zanahoria. Cena: Oreo Alfajor Trilogía , Sabores del Valle Arvejas, Tomates, Cormillot Pollo a la Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana Roja, Mandarinas, Armonia Dulce de Leche, Chocolinas Chocolinas, Citric Jugo de Naranja. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Bicicleta Fija (Recumbent) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegoainlove
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