Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 63,03g | Carbh: 212,52g.
Desayuno: Cochas, Roles de Canela. Almuerzo: Tomate Salteado, Aleluya Salsa Honey Barbecue, Pan Masa Madre, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Friolim Chorizo Tipo Alemán , Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Tarta de Manzana, Polvorones, Banana, Dahi Yogur Descremado con Ciruelas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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