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Perdiendo retención~~~
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 75,55g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada de Damasco, Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Almuerzo: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Repollo, COTO Paleta de Novillo. Cena: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Dia Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Morenita Cappuccino Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaulyFit
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