Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 118,18g | Prot: 89,85g | Carbh: 161,27g.
Almuerzo: Tapa de Asado, Tira de Asado. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Bagley Coquitas, Café con Leche, Kellogg's Zucaritas. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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