Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 103,81g | Prot: 100,57g | Carbh: 194,10g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Ермолино Зефир Ванильный, Greenfield Зеленый Чай, Плов со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Йогуртовый, Вареное Яйцо, Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|