Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 30,25g | Carbh: 171,29g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Guiso de Arroz. Cena: Carrefour Chocolate Relleno con Dulce de Leche, Carrefour Pan Mignon, Leche (Leche Entera). Pasa Bocas / Otros: Criollitas Galletitas de Agua, Mermelada de Naranja, Mate. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rutilin
|