Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 77,44g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Чай. Almuerzo: Пирожное Картошка, Пирожное Корзиночка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Черешня, Чай, Вода. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|