Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 47,99g | Carbh: 185,84g.
Desayuno: Emeth Mermelada de Ciruela, Mandarinas, Criollitas Galletitas de Agua, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: La Quesera Queso Rallado, Crema de Leche, Matarazzo Mostachol, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Azúcar, Acelga Cocida, Huevo, Porotos de Soja, Morrón, Quinoa (Cocida), Cebollas Rojas, Pan Rallado, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo. Cena: Crema de Leche, Terrabusi Tallarines, Calabaza Asada, Porotos de Soja, Morrón, Quinoa (Cocida), Cebollas Rojas, Pan Rallado, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Azúcar, Acelga Cocida, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cremona, Queso Rallado, Morrón, Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Zanahoria, Acelga Cocida, Harina Blanca, Huevo. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annita33f
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