Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 87,32g | Prot: 61,00g | Carbh: 167,03g.
Desayuno: Café, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Cerveza, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Primer Precio Manteca, Criollitas Galletitas de Agua. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutilin
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