Diario de rutilin, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
1694 kcal Grasa: 85,24g | Prot: 57,07g | Carbh: 175,29g.   Desayuno: Mogul Gomitas Frutales, Café. Almuerzo: Dia Helado, Super Pancho. Cena: Georgalos Chocolate con Mani, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletitas Rellenas Sabor Vainilla, Dia Galletitas Rellenas Sabor Vainilla. más...
1646 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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