Diario de IngridCeballos, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
1446 kcal Grasa: 45,35g | Prot: 81,49g | Carbh: 179,34g.   Desayuno: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Dulano Geflügelgenuss 1A, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Lidl Fladenbrot. Almuerzo: Süßkirschen. Cena: Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Salzkartoffeln, Lidl Lachsfilet ohne Haut, Milbona Hirtenkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Zitroneneis. más...
1955 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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