Diario de diegoainlove, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
1575 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 76,28g | Carbh: 177,82g.   Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Huevo Duro, Zanahoria, McCain Mini Tortillas de Papa, Milanesa de Ternera, Vacío, Pan Blanco. Cena: Pollo, Arroz Blanco, Huevo Duro, Zanahoria, Aguila Chocolate 60% Cacao. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Armonia Dulce de Leche, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Oreo Galletitas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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