Diario de IngridCeballos, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
1255 kcal Grasa: 48,51g | Prot: 68,30g | Carbh: 134,20g.   Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei. Almuerzo: Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Thomy Creme Remoulade, Develey BBQ Sauce, American Spare Ribs , McCain Frites Deluxe. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Skyr Pur, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. más...
2025 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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