Diario de gladiolito, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
452 kcal Grasa: 11,92g | Prot: 49,68g | Carbh: 35,42g.   Desayuno: Melón , Té (Infusión), Bocatti Jamón Natural Cocido. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lactal Pan Lacteado, Paladini Pastron, Semillas de Alfalfa (Brotes). Cena: Dia Pizza de Mozzarella, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Lechuga, Rabanito, Jumbo Pepinillos en Vinagre, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Macritas Nachos. más...
178 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gladiolito


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.